Mi feliz familia imperfecta
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Desde CAIF os ofrecemos una propuesta formativa para trabajar la comunicación no violenta en
el entorno familiar, con la que, además de mejorar la dinámica y la comunicación en nuestra
familia, aprenderemos a escuchar para comprender, no sólo para responder.
El ciclo consta de 8 módulos de los que puedes participar en su totalidad o bien en los que te
interesen de forma independiente.
El activo más valioso que tenemos hoy en día es el TIEMPO. En este módulo reflexionaremos sobre el constructo del tiempo y
daremos algunas estrategias para gestionarlo de forma eficaz, para acabar el día con la sensación de haber hecho aquello que nos habíamos propuesto sin acabar con sensación de agotamiento y de acumulación de tareas para el día siguiente, lograremos una mayor sensación de control de nuestros planes, tareas y objetivos encontrando tiempo también para el placer y el autocuidado.
¿Es el móvil el mejor amigo de nuestros hijos e hijas? La presencia de pantallas en nuestros hogares es una realidad, pero a la vez es fuente de conflicto, vamos a aprender a crear un diálogo familiar que nos ayude a poder convivir en un entorno menos conflictivo, en el que podamos poner límites que mantengan a raya los riesgos y haciendo un uso responsable de las pantallas.
La comunicación es el pilar sobre el que construimos las relaciones interpersonales y es importante conocer a nuestro interlocutor para establecer un diálogo constructivo y, sobre todo, bidireccional. La comunicación es un baile entre tú, yo y nosotros. Con este módulo aprenderemos cómo comunicarnos con la adolescencia desde el afecto, de forma efectiva, empática y abierta, de manera que podamos sentirnos escuchados y escuchadas a la vez que la otra parte también siente que sus necesidades son atendidas.
En este módulo aprenderemos a superar los muros que, en ocasiones, se establecen en la comunicación, cómo reparar mediante el diálogo y establecer relaciones comunicativas sanas y satisfactorias en el ámbito familiar.
El gran reto como padres y madres, es comprender lo que hay detrás de los comportamientos de nuestros hijos e hijas. Escuchar de forma empática nos regala la oportunidad de poder conocer su interior y ofrecerles una propuesta que da espacio a sus experiencias generando una conexión más rica.
Este módulo es exclusivo para madres, se trata de crear un espacio de reflexión desde el que podamos integrar herramientas que nos permitan el autocuidado, escuchando nuestras necesidades y permitiéndonos darles un espacio de satisfacción de igual manera que nos entregamos al cuidado de la familia.
Analizaremos y aportaremos estrategias para afrontar los cambios propios de las etapas evolutivas; nacimientos, infancia y transición a la adolescencia, edad adulta y vejez, fallecimientos, procesos de duelo, estudios, trabajo, etc. Así como los cambios que surgen de forma imprevista, no planificada, que nos han sido impuestos o nuestras circunstancias nos han impulsado a ellos; cambio de residencia, de centro educativo, de trabajo, separaciones, enfermedad, etc.
Cada persona tiene en su interior sus propios saboteadores; voces internas que a veces juegan malas pasadas cuando estamos ante retos que requieren nuestra implicación. Dirigir nuestra mirada a nuestro mundo interior e identificar a esas voces internas y lo que necesitan, nos permitirá crear un espacio de armonía, confianza y apoyo.
Analizaremos y aportaremos estrategias para afrontar los cambios propios de las etapas evolutivas; nacimientos, infancia y transición a la adolescencia, edad adulta y vejez, fallecimientos, procesos de duelo, estudios, trabajo, etc. Así como los cambios que surgen de forma imprevista, no planificada, que nos han sido impuestos o nuestras circunstancias nos han impulsado a ellos; cambio de residencia, de centro educativo, de trabajo, separaciones, enfermedad, etc.
Debería hacer… tendría que… no vas a conseguirlo… no le va a gustar… son pensamientos que nos condicionan la forma de relacionarnos con nuestro mundo interior y exterior. Con este taller aprenderemos a identificarlas y reestructurarlas de manera que podamos transformarlos y llevar a cabo acciones constructivas que nos ayuden a crecer estableciendo límites reales y abordables.
Analizaremos y aportaremos estrategias para afrontar los cambios propios de las etapas evolutivas; nacimientos, infancia y transición a la adolescencia, edad adulta y vejez, fallecimientos, procesos de duelo, estudios, trabajo, etc. Así como los cambios que surgen de forma imprevista, no planificada, que nos han sido impuestos o nuestras circunstancias nos han impulsado a ellos; cambio de residencia, de centro educativo, de trabajo, separaciones, enfermedad, etc.
¿Dónde y cuándo es?
El ciclo se realizará en nuestra sede en el centro de Palma, calle Olmos, 50, esc. B, 1o1a.
Primer viernes de cada mes de 18 a 20 horas
¿Cuánto cuesta?
El precio del ciclo completo es de 140€
El precio de cada módulo es de 22€
Puedes inscribirte a través del siguiente formulario haciendo clic aquí o enviando un correo electrónico a formacio@caif.es facilitando tus datos de contacto, el módulo que te interesa o bien si es al ciclo completo y adjuntando el justificante de pago mediante transferencia bancaria. Las plazas son limitades y se completarán por riguroso orden de inscripción.
No c/c: ES66 3058 4530 1227 2001 8929
Además, puedes inscribirte mediante este enlace a la charla gratuita que realizaremos el miércoles 20 de septiembre a las 18:30 en CAIF